Fiches Conseils

Avec le temps, les dents perdent de leur éclat. Outre le tartre qui est une accumulation de plaque dentaire, des facteurs externes viennent ternir la couleur d'une dentition : la consommation de thé, de café, de cigarettes… Le brossage ne suffit pas à l’éliminer, aussi est-il est conseillé de faire un détartrage chez votre chirurgien-dentiste.

La plaque dentaire est une substance blanchâtre qui se dépose sur les dents après les repas et à chaque prise alimentaire. Elle est constituée de bactéries emprisonnées dans un gel très adhérent. Si le brossage est insuffisant, la plaque peut s’accumuler et se transformer en tartre.

Le brossage seul ne permet d’éliminer que 50% de la plaque dentaire. Il est donc indispensable de compléter son action par des brossettes ou du fil dentaire.

Le brossage des dents du haut et des dents du bas doit se faire séparément. Nettoyez successivement les faces des dents côté joue, côté langue et les faces du dessus.

La brosse à dents électrique permet d’obtenir un nettoyage bucco-dentaire approfondi. Son action lutte efficacement contre les bactéries à l'origine de la plaque dentaire et réduit les risques de gingivite à court et long terme.

La gamme de dentifrices proposée en pharmacie et en supermarché est très vaste. Voici quelques conseils pour vous y retrouver.